*マッチョを目指せ!*

 \ どうも、日焼けしたおそのです /
バーガー2

この間の土曜日、オープンキャンパスでしたね!
天気もよく(むしろ暑いくらいでしたが)、気持ちが良い土曜日だったかなと思います。

そのあと、おそのは地元にてどーしても気になっていたお店に行きました!
それが写真のバーガーを売っているお店。
「竹炭」が練られている、見た目も非常にインパクトがあるバーガーです。
雑誌で何回か見たので、ようやく夢がかないました~!

最近はヘルシー志向が多い中、このバーガーはシンプル。
お肉は牛肉100%!あとはサニーレタス、トマト!
このサニーレタスが非常に大きいので、レタスだけでも歯ごたえを感じることができます!シャキシャキ!
しかも写真だとわかりにくいのですが、結構大きいんですよ!
こぶし2つ分は余裕でありました。
皿で運ばれたときに思わず「おおすげー!!!」と女性ならぬ声を出してしまったほど。

もちろん。

この大きさですからね。

まあ口が開かず、案の定かぶりついた結果、中のレタスやらトマトが落下するよね


本当女子力が残念だ…。











さて女子力といえば。

ダンベル

ダンベルだよね?

え、違うの?




ワンダー○アもいいけれど、
やぱり手軽にできるといえばコレ!
夜中に「ふんふん」言いながら、それでもか弱いので、か弱いので、片手で20回くらいしか上げ下げしてません。
(べ、別に面倒とかじゃ、な、ないんだぞ!)

5キロって、いや~重い!
このダンベル運動した後にさ、スマホを持つと

スマホを握りつぶしそうになる

勢い余って。



それでも、最近体重は変わりませんが、
体脂肪率はちょっと下がり傾向。
しかし、やっぱり体調によってすぐ上がったりもするので、
の~んびり肉体改造をしようと思っています。


ムキムキになりたいおそのでした。
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プロフィール

鈴た(タカヒロ、T)

Author:鈴た(タカヒロ、T)
新潟医療福祉カレッジで学生相談員をしています。臨床心理士です。
主に、在学生の悩みや心配事について共に考えたり、必要に応じて心理検査などを実施します。

いわゆる変な人、風変わりな人の部類に入ると自負しております。

好物→心理学全般、ペンギン、毛布、数の子、缶コーヒー、カウンセリング実践

嫌物→お米、暑さ、湿気、数学、虫、騒音

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